冬季要护理好脂溢性皮炎

文章来源：南京肤康皮肤病研究所更新时间：2019-10-09

　　冬季要护理好脂溢性皮炎！在寒冷干燥的冬季，因为空气中的保湿因子下降，同时再加上室内外的温差存在很大的差异，皮肤本身敏感的人就容易出现脂溢性皮炎这种皮肤问题。今天，我们请南京皮肤病研究所医生为大家科普些关于冬季护理好脂溢性皮炎方面的相关常识，希望能够对大家起到不错的指导效果。

　　冬季护理脂溢性皮炎的方法：

　　1、勤洗澡：即便是天气转凉，脂溢性皮炎患者还是要注意皮肤的清洁工作，避免毛孔堵塞，排泄废物堆积，适当的增加皮肤湿度，以免皮肤出现过于干燥瘙痒等问题。

　　2、勤锻炼：冬季天气寒冷，户外运动虽存在难度，但脂溢性皮炎患者能适当的选择室内运动，如：乒乓球、踢毽子等，同样也能起到不错的运动效果。

　　3、勤晒太阳：冬季阳光强度虽然低，但是脂溢性皮炎患者还是能够选择合适的时间段，坚持每日适当的光照。

　　4、多喝水：冬季天气较为干燥，脂溢性皮炎患者皮肤除了选用护肤品外，还要注意适当的多饮水，以加快身体的新陈代谢，排出身体的毒素。

　　冬季对于脂溢性皮炎患者来说一定要将上述的这些护理做好，否则只重视治疗而忽视护理的话疾病还是有可能会反反复复，这很大的影响到患者心态，相信认为一位患者都不希望经历这种情况。

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